Gestion du stress-Anxiété-Traumas Thérapie brève MOSAÏC

MOSAÏC® libère des souffrances et émotions désagréables.

Très efficace pour :

• la gestion du stress
• l’anxiété d’anticipation
• une prise de parole
• un oral d’examen ou de concours

 MOSAÏC®(Mouvement Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale) est une méthode particulièrement adaptée aux personnes qui souffrent de :

• peurs
• angoisses
• troubles anxieux
• crises de panique
• TOC
• phobie
• choc émotionnel
• stress post-traumatique (évènement douloureux, accident de la vie, agression, deuil, séparation, attentat,…)
• traumatismes complexes (à répétition)
• agressions sexuelles
• dépression.

Issue des dernières recherches en neurosciences, MOSAÏC® est une thérapie brève stratégique orientée solution. 

Elle s’appuie sur un modèle de synchronisation neuronale par des stimulations bilatérales alternées, telles qu’utilisées  dans l’EMDR (mouvements oculaires, sons ou stimulations tactiles), qui transforment le réseau de mémoire émotionnelle et traumatique, la déchargeant de son émotion.

Contrairement à l’EMDR, la thérapie MOSAÏC®  active les ressources présentes en chacun de nous sans se focaliser sur le problème,  en effet aucun besoin de revivre la scène traumatique. C’est une thérapie en douceur et d’un grand confort. 

 MOSAÏC® est une thérapie co-créée par la Dr Stéphanie KHALFA

• Chargée de Recherche au CNRS (Marseille, Laboratoire de Neurosciences Sensorielles et Cognitives)
• Dr en Neurosciences
• Psychologue clinicienne (Aix Marseille Université)
• Psychothérapeute – Superviseur (AP-HM, Way Inside)
• Prix Servan-Schreiber sur les recherches en EMDR